Quando o assunto é dieta, muitos erros são cometidos diariamente. Embora muitos desses erros parecem ter um impacto maior do que outros. Compreendendo quais estes erros, você conseguirá evitá-los em sua busca pela perda de peso. Talvez o maior erro que uma pessoa que faz dieta para emagrecer comete, é adotar uma atitude de tudo ou nada. Além disso, essas pessoas que fazem dieta vasculhavam a geladeira e a despensa para remover qualquer alimento que pudesse ser visto como uma tentação em potencial. Elas(e) começam a fazer dietas quase insustentáveis e acreditam que tudo vai por água abaixo se desviarem…
Autor: Redação FolhaMix
Redação FolhaMix
Redação FolhaMix
Confira como fazer uma ótima carne de panela com batata, receita fácil de fazer em qualquer dia da semana. Poucos ingredientes que podem render para até 6 pessoas. Veja abaixo a receita completa e o modo de preparo. Carne de panela com batata, receita fácil de fazer Ingredientes 3 colheres (sopa) óleo normal ou de milho 2 dentes de alho picado 1 kg de acém cortada em cubos meia colher (chá) colorau meia cebola picada 1 colher (chá) cominho 1 litro de água 4 batatas cortadas 1 pitada de cheiro verde Modo de preparo Com a panela ao fogo, coloque…
Veja agora uma das receitas tradicionais de hambúrguer caseiro, fácil e rápido de fazer. Poucos ingredientes que podem render até 10 (unidades) de hambúrguer. Portanto, confira abaixo os ingredientes e o passo-a-passo desta receita. Receita de hambúrguer caseiro fácil de fazer Ingredientes 1 cebola picada 10 ml de água 1 colher de (sopa) pimenta do reino 1 kg de carne moída 100 g de bacon 1 ovo batido 1 colher (chá) farinha de trigo 4 dentes de alho 1 colher de (sopa) sal 1 maço de cheiro verde Modo de preparo Com o liquidificador em mãos, coloque a cebola, alho,…
Ainda não conheci ninguém que não goste de lasanha até hoje. E pensando nisso, resolvi passar uma receita maravilhosa de lasanha de frango com queijo. Portanto, confira abaixo tudo que você precisa para preparar esta receita de forma rápida e simples. Lasanha de frango com queijo, saborosa demais Ingredientes 3 colheres de (sopa) manteiga 1 cebola picada 2 dentes de alho picado 2 colheres (sopa) farinha de trigo 400 ml de leite 1 pitada de sal 2 peitos de frango desfiados 1 pitada de pimenta-do-reino 1 caixa de creme de leite massa pronta de lasanha 400 g de presunto 400…
Receita de coxa e sobrecoxa de frango assado. Além disso, receita de fácil modo de preparo e poucos ingredientes. Almoço simples e rápido para você preparar. Portanto, confira abaixo a receita completa e modo de preparo. Receita fácil de coxa e sobrecoxa de frango assado no forno Ingredientes 2 kg de coxa e sobrecoxa de frango 2 colher (sopa) sal 1 pitada de pimenta do reino 1 pitada de pimenta de açafrão 3 folhas de louro picadas 1 pitada de orégano 200 g de maionese 5 colheres (sopa) óleo ou azeite Modo de preparo Em uma refratária, coloque todos os…
Preparamos 03 receitinhas de brigadeiro de colher que são super fácil de fazer. Brigadeiro de chocolate, brigadeiro de leite ninho e brigadeiro de café, qual deles você prefere? Escolha o seu e veja abaixo como fazer. Super fácil e rápido de fazer. Brigadeiro de colher de chocolate Ingredientes 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de Nescau meia colher (sopa) margarina Modo de preparo Em um recipiente, coloque os 3 ingredientes e misture bem com uma colher. Feito isto, deixe por 2 minutos no microondas. Após, mecha com uma colher por mais 1 minuto. Pronto, agora é só esperar…
Uma coisa é certa, a maioria das pessoas adoram comer. Isso é normal de acontecer a qualquer momento do dia, exceto as três refeições básicas do dia (café da manhã, almoço e janta), geralmente quando a pessoa compra um lanche ou refeição de acordo com seu desejo, pouca ou nenhuma atenção é dada à quantidade de colesterol que a comida tem. Então, confira abaixo alguns alimentos para baixar colesterol. Até porque, muitos dos pratos feitos em fast food/pizzaria/lanchonetes não são saudáveis. O que chamou a atenção dos médicos é o número crescente de pessoas acima do peso e obesidade. Então,…
Receita super fácil de suco detox para emagrecer e desintoxicar, ingredientes 100% natural. Experimente hoje mesmo e notará a diferença em poucos dias. Acompanhe diversas outras receitas diariamente aqui no Folhamix. Suco detox para emagrecer e desintoxicar; receita fácil Detox para emagrecer (seca barriga) 1 folha de couve 1/2 suco de limão 1/3 de pepino sem casca 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de água de coco Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador, não precisa coar, beber a seguir ou deixe gelar por alguns minutos, não adicione açúcar. Detox para desintoxicar 1 folha de couve 1…
Veja agora como fazer um delicioso bolo gelado de coco. Aproveite as dicas de receitas do Folhamix. Diariamente receitas super fáceis de fazer. Portanto, confira abaixo os ingredientes e modo de preparo do bolo gelado. Bolo gelado de coco delicioso e fácil; faça para vender Ingredientes 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 4 ovos 2 xícaras (chá) açúcar 200 ml de suco de laranja 1 colher (sopa) fermento em pó Ingredientes da cobertura 200 ml de leite de coco 200 de leite 1 lata de leite condensado 1 pacote de coco ralado (sem açúcar) [the_ad id=”4259″] Modo de preparo…
Veja quais serão os jogos de hoje desta quinta-feira 15/04/2021. Confira onde assistir, horários e pré escalação. Além disso, os jogos podem sofrer alterações. Portanto, fique por dentro de tudo que acontece no futebol nacional e internacional aqui no FolhaMIX. Grande clássico entre Flamengo x Vasco pelo carioca marcam a noite desta quinta. Libertadores Junior de Barranquilla x Bolívar – 21h30 – ESPN Liga Europa Roma x Ajax – 16h – ESPN Brasil Slavia Praha x Arsenal – 16h – ESPN Brasil Villarreal x Dinamo Zagreb – 16h – ESPN 2 Manchester United x Granada – 16h – ESPN Play…